28 noviembre 2016

¿QUÉ HACER EN CASA SI TENEMOS 


NÁUSEAS O VÓMITOS?


¡Hola a todos!. Esta noche os voy a hablar de como evitar algo tan tedioso como las náuseas y los vómitos con remedios que podemos encontrar por casa.

Las náuseas son una sensación de malestar a nivel del estómago que provoca ganas de vomitar. El vómito es un reflejo mecánico de defensa del organismo para expulsar el contenido del estómago.

Algunos de los síntomas que pueden acompañar al vómito son el incremento de segregación de saliva, mareos, pérdida de fuerza, dificultad para tragar alimentos y líquidos, sudoración, palidez...

Entre las posibles causas de los vómitos nos encontramos gastroenteritis, el embarazo, alergias alimentarias..

A pesar de que la sensación es muy desagradable, suprimirla es negativo para nuestro organismo.

Tenemos varias ideas que podemos seguir para que estos cesen:
  • Agua: Debemos aumentar la ingesta de agua, ya que uno de los problemas principales de los vómitos es el riesgo de padecer deshidratación, por lo que tenemos que beber mucha agua para que no haya desequilibrio de líquidos.
  • Jengibre: Nos puede ayudar ya que el jengibre tiene propiedades antiespasmódicas e irritaciones. Debemos machacar un poco y ponerlo en un vaso de agua caliente.
  • Canela: Ponemos un pequeño trozo de canela en rama en agua hirviendo y cuando enfríe un poco consumimos una taza.
  • Té de menta: Ponemos una chucharada de hojas de menta secas en una taza de agua caliente, dejamos reposar y consumimos.


  • Hielo: Al chupar el hielo se puede enfriar nuestro cuerpo y así ayudamos a evitar las ansias de querer vomitar, otra opción es tomarlo picado y con limón.





Más información en...

https://www.buenasalud.net/2013/10/19/remedios-caseros-para-el-vomito.html
http://www.mis-remedios-caseros.com/nauseas-ganas-vomitar.htm
http://guidewhat.com/belleza/10-remedios-caseros-eficaces-para-detener-el-vomito.php


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