EPILEPSIA! TE DAMOS SOLUCIONES
Se trata de una patología que se caracteriza por convulsiones violentas y pérdida del conocimiento.
Las causas son muy diversas, desde:
- Traumatismos recientes.
- Derrame cerebral reciente.
- Alcoholismo severo.
- Ataque del corazón.
- Meningitis.
- Autismo.
- Déficit de O2 en el feto.
Los síntomas más representativos son:
- Poca atención.
- Convulsiones.
- Cambios de humor repentinos.
- Rachas violentas repentinas.
- Alimentos ricos en magnesio: como anacardos, almendras y espinacas. Y otros suplementos como aminoácidos (taurina por ejemplo), Vitamina B (B6 sobre todo, que se encuentra en plátanos, patatas, cerdo, pescado, pollo, hígado, alubias secas y verduras), omega · (presente en pescado azul como salmón, sardinas, atún, arenque..)
- Ajo: mejora la salud neurológica, se mezclará con agua y leche y se hierve, para así obtener las propiedades hidratantes de la leche y el agua y las propiedades beneficiosas neurológicamente del ajo.
- Leche: 2 vasos al día, ya que esto permite hidratar al cerebro y aportarle las cantidades necesarias de calcio para su buen funcionamiento.
- Manzanilla: es un calmante natural que reducirá los síntomas de la epilepsia, ya que en el momento en el que se piensa que va a aparecer un ataque de convulsiones hay que tomar una manzanilla (los momentos previos al ataque suelen aparecer ansiedad, dolor de cabeza). Esto calmará los nervios de inmediato.
- Aceites esenciales: son agentes calmantes y relajantes (lavanda, ylang, manzanilla) y se pueden utilizar todos los días para mantener la salud de los nervios y reducir la ansiedad y el estrés relacionado con la epilepsia.
- Yoga: también es un buen ejercicio para remediar la epilepsia.
- Cebolla: (jugo de 2-3 cebollas mezclado con agua cada día), regaliz (moler algo de regaliz y añadir una cucharada de miel).
- Abstinencia a alimentos grasos, picantes, alcohol, cigarrillos, comida baja en azúcar y en harinas refinadas, evitar la música alta.
- Vitamina E: potente antioxidante que previene de los ataques convulsivos, alimentos ricos en esta vitamina son espinacas, frutos secos nueces, pistachos) semillas de sésamo...
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