Aquí estamos otro día más para cercaros remedios hacia un trastorno protagonista en la vida de muchos de vosotros! Se trata de la inflamación y sangrado de la encía, lo que se conoce como
gingivitis.
- Higiene bucal inapropiada.
- Deficiencias nutricionales.
- Enfermedades como diabetes y osteoporosis.
- Consumo de medicamentos como antibióticos, anticoagulantes, antihipertensivos, antiepilépticos entre otros.
Se puede remediar con las siguientes acciones:
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| http://www.remediospopulares.com/gingivitis.html |
- Bicarbonato de sodio y agua oxigenada:Cepillarse los dientes con una mezcla a partes iguales de bicarbonato de sodio y agua oxigenada, enjuagarse con agua con una cucharadita de sal o con un vaso de agua con vinagre de manzana. Enjuagarse también antes y después de cada comida.
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| http://salud.uncomo.com/articulo/como-curar-la-gingivitis-con-remedios-caseros-24460.html |
- Gel aloe vera: Frotar las encías varias veces al día con gel de aloe vera o higos cocidos en leche.
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| http://mundoasistencial.com/remedios-caseros-gingivitis/ |
- Curcumina:Se puede frotar también las encías con curcumina, ya que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y ayuda a reducir la placa bacteriana.
- Queso cheddar: Comer un trozo o dos de queso cheddar, o un cuarto de manzana después de la comida.
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| http://www.saludeficaz.com/remedios-caseros-gingivitis/ |
- Gárgaras con infusión: Hacer gárgaras con infusión de salvia, tomillo, hojas de mango, equinácea, geranio, malva seca.
- Hojas de rúgula: Masticar un manojo de hojas frescas de rúgula con sus tallos, principalente por la mañana, después de la higiene bucal.
- Limpiar los dientes: Es de vital importancia cepillar los dientes después de cada comida y de manera adecuada, utilizar hilo dental al menos una vez al día (ya que así se elimina la placa bacteriana) y visitar al odontólogo de forma periódica para eliminar así la placa que se ha quedado adherida al esmalte.
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